VYPADÁVÁNÍ VLASŮ, ALOPECIE

Vypadávání vlasů je přirozený proces – denně nám vypadne zhruba 50–100 vlasů. Pokud však zaznamenáte výrazné řídnutí nebo nadměrné padání, může jít o problém, který je potřeba řešit. Jednou z častých příčin je alopecie, tedy onemocnění vedoucí k částečné nebo
úplné ztrátě vlasů.

Jaké jsou příčiny vypadávání vlasů?

Příčin vypadávání vlasů může být více – stres, hormonální změny, genetika, nevhodná strava nebo nedostatek vitamínů a minerálů. V první fázi pomůže zaměřit se na kvalitní vlasovou péči, doplnění živin a celkovou úpravu životního stylu. Vhodné jsou také přípravky podporující růst vlasů a posilující vlasové kořínky. Pokud je však problém dlouhodobý nebo se zhoršuje, je vhodné vyhledat odborníka, který pomůže určit přesnou příčinu a navrhne cílenou léčbu.

Co pomáhá udržet vlasy na hlavě:

strava s dostatkem luštěnin, vajec, ryb, ovoce a zeleniny,
doplňování vitaminů B, A, C, E, hořčíku, zinku a železa,
neustálá péče o fyzickou i psychickou kondici,
relaxace, wellness – cílené odbourávání stresu,
správná vlasová kosmetika a šetrný styling.

TIPY:
Je mnoho osvědčených přírodních prostředků proti vypadávání vlasů: aloe vera, biotin, bílý čaj, cibule, černý čaj, dýňový a hroznový olej, jablečný ocet, juka, karnitin, kofein, kokosové mléko i olej, kopřiva, mandlové mléko, přeslička, ricinový a růžový olej, včelí vosk nebo zázvor.

Podstatné je nepřetržité posilování vlasových kořínků, jejich zásobování kyslíkem a vyživujícími látkami. Soudobé speciální šampony a další přípravky takto působí i po opláchnutí. Zjistěte sami, která speciální kosmetika na vypadávající vlasy je nejvíce žádaná. Inspirujte se také zkušenostmi jejích uživatelů. Pozornost si zaslouží i bylinky využívané v čínské medicíně, případně akupunktura.